De la pollinisation des plantes au besoin biologique de se reproduire chez les animaux comme les êtres humains, presque tout a une pulsion sexuelle – laquelle découle de notre libido.
En tant qu’essence de toute création, le sexe est le centre de toute vie ; de la naissance d’un enfant à la conception extatique d’une œuvre d’art, toute création est enracinée dans la libido.
Si vous avez une pulsion sexuelle difficile à gérer ou si vous souhaitez simplement canaliser cette énergie de manière créative, continuez à lire. Vous serez peut-être surpris par la puissance de votre libido !
Qu’est-ce que la transmutation sexuelle ?
La transmutation sexuelle est la pratique alchimique qui consiste à canaliser et à diriger votre énergie sexuelle vers un but « supérieur ». Étant l’une des énergies les plus puissantes qui existent, notre énergie sexuelle peut être dirigée vers la réalisation d’objectifs, la manifestation de rêves et l’expérience d’états de conscience plus profonds.
Parmi les exemples célèbres de personnes pratiquant la transmutation sexuelle (consciemment ou non), on peut citer
Nikola Tesla
Jeanne d’Arc
Gandhi
Richard Wanger
Maria de Naglowska
Dante Alighieri
Beethoven
Mère Teresa
Andy Warhol
Henry Thoreau
Leonardo Da Vinci
9 Avantages de la transmutation sexuelle
Toute personne ayant une pulsion sexuelle (quelle que soit sa taille) peut pratiquer la transmutation sexuelle. Cette pratique convient également à toute personne de toute croyance spirituelle ou religieuse (pour autant que cette religion considère le sexe comme une expérience naturelle et saine).
Voici quelques-uns des avantages les plus souvent cités :
✅Plus de concentration et de clarté mentale
✅Une créativité accrue
✅Une motivation et un dynamisme accrus
✅Boost d’énergie physique (bon pour ceux souffrant de fatigue)
✅Plus d’assurance et de confiance
✅Amélioration de l’humeur
✅Une plus grande capacité à manifester le changement
✅Une conscience de soi accrue
✅Des expériences spirituelles intensifiées
Si vous pensez que j’ai raté des avantages importants, faites-le moi savoir dans les commentaires ci-dessous !
Transmutation Sexuelle à travers l’Histoire
Les cultures anciennes ont, depuis des milliers d’années, reconnu la puissance et la force de la libido. Si certains l’ont condamnée et craint (comme la force puissante qu’elle est), d’autres l’ont célébrée et canalisée.
Outre les pratiques tantriques et taoïstes en matière d’énergie sexuelle, il existe d’innombrables autres références aux pouvoirs cachés du sexe. La Kabbale, par exemple, considère le désir sexuel comme l’expression spirituelle la plus profonde que l’on puisse avoir. Selon la philosophie du Yoga, notre énergie sexuelle pure est en sommeil jusqu’à ce qu’elle soit éveillée sous sa forme la plus élevée connue sous le nom de « Kundalini ».
De nombreux groupes ésotériques pratiquent également ce qu’on appelle la « Magie du sexe », liée à la notion d’alchimie sexuelle du psychiatre Carl Jung (similaire à la sublimation sexuelle de Freud). Dans la Magie du sexe, on enseigne qu’avec suffisamment de volonté, nous pouvons transformer l’énergie brute de notre libido en un pouvoir transcendant de créativité.
Énergie sexuelle = Créativité intense
Les rapports sexuels fréquents ont souvent été perçus, dans de nombreuses traditions religieuses, comme une sorte de distraction. Bien qu’il n’y ait absolument rien de mal à avoir des rapports sexuels réguliers, la libido est bien plus importante que le simple fait de jouir (orgasme).
Le sexe, outre le fait d’être une source de plaisir, peut également être canalisé dans n’importe quelle forme de création – de l’écriture du livre que vous avez voulu écrire au stylo à la maîtrise de l’art de l’intuition. L’énergie sexuelle étant une énergie créative, il est logique de tirer le meilleur parti de ses avantages innés. Il suffit de regarder des personnes comme Immanuel Kant, Lewis Carroll et même Emily Dickinson, tous des praticiens de la transmutation sexuelle (à leur manière) !
Il est vrai qu’après avoir fait l’amour, nous nous sentons plus détendus – grâce au fait que l’énergie et la motivation du corps ont été temporairement épuisées. Mais imaginez ce qui se passerait si vous utilisiez cette explosion et cette libération d’énergie sexuelle pour réaliser un rêve ou un objectif. Il existe de nombreuses façons de le faire. La visualisation est probablement la méthode la plus courante (nous explorerons bientôt d’autres pratiques).
Énergie sexuelle = Transformation spirituelle
La voie de la transmutation sexuelle comporte deux aspects : l’abstinence et l’expression sexuelle. Le chemin que vous décidez de suivre dépend de votre libido, de votre caractère et de vos besoins personnels.
Quel que soit le chemin que vous choisissez, votre énergie sexuelle peut être canalisée pour vous rapprocher du Divin et être plus en contact avec votre âme. En effet, le moment de l’orgasme est un saint aperçu du Divin – c’est un moment de non esprit, un moment où vous fusionnez temporairement avec l’Unité et perdez votre ego limité.
Vous pouvez également utiliser votre énergie sexuelle pour alimenter votre travail intérieur et infuser votre chemin avec intensité (surtout si vous décidez de rester célibataire). La philosophie hindoue ancienne appelle cela le chemin de la Bhakti ou désir dévotionnel. Nous pouvons voir cette histoire d’amour presque érotique avec le Divin au sein de personnages comme le poète soufi Rumi, de saints chrétiens comme Thérèse d’Avila, et de mystiques hindous comme Anandamayi Ma.
Comment pratiquer la transmutation sexuelle
Lorsque nous sommes motivés par le désir sexuel, nous développons une imagination plus vaste, un courage plus profond, une volonté plus ferme, une persistance plus tenace et une créativité florissante dont nous n’étions même pas conscients.
Si l’énergie sexuelle au sein de l’humanité peut devenir si forte qu’elle nous pousse à faire du mal aux autres ou à risquer l’emprisonnement pour la satisfaire. Imaginez ce qui pourrait se passer si nous exploitions cette énergie et l’orientions vers un but plus important.
Avant d’aborder la pratique de la transmutation sexuelle, je tiens à mettre un avertissement ici :
La voie de la transmutation sexuelle ne consiste pas à se livrer rapidement au désir sexuel, à le nier, à le fuir ou même à le surmonter. Il s’agit d’accepter votre désir sexuel comme une partie innée de votre nature, comme les notes de base de votre symphonie supérieure.
J’en ai vu beaucoup ayant l’impression de devoir s’élever « au-dessus » des éléments de leur « nature inférieure », et qui décident donc de fuir ou d’ignorer leur pulsion sexuelle, la considérant comme primitive et même « non spirituelle ». Ne faites pas cette erreur. La sexualité est belle. Les orgasmes sont des portes vers le Divin. Le plaisir est votre droit de naissance. Ne confinons pas cette partie de nous-mêmes au moi de l’ombre (que ce soit par indulgence excessive ou par déni).
En fin de compte, l’énergie sexuelle ne peut être ni créée ni détruite, elle ne peut être que transformée.
J’ai expérimenté la plupart des techniques suivantes – adaptées aux hommes et femmes. N’hésitez pas à essayer une pratique par semaine et n’essayez que celles pour lesquelles vous vous sentez à l’aise ou en sécurité.
Techniques de transmutation de l’énergie sexuelle :
1. Expérience de 7 jours
Pendant une semaine entière, essayez de vous abstenir de toute activité sexuelle, que ce soit seul ou avec quelqu’un d’autre. Après la semaine, explorez ce que vous pensez et ressentez. Si certaines personnes tireront un grand profit de cette pratique (plus d’énergie, une humeur plus heureuse, une plus grande créativité), d’autres auront du mal à gérer l’énergie négative accumulée (anxiété, frustration, humeur grincheuse). Cette expérience vous dira si la voie de l’abstinence ou de l’expression sexuelle vous convient davantage – ce sont toutes deux des aspects de la transmutation sexuelle.
2. Observez sans porter de jugement
Si vous choisissez d’expérimenter la voie de l’abstinence sexuelle, pratiquez-vous à laisser émerger les sentiments qui se manifestent en vous. Essayez de ne pas les juger, mais plutôt d’être un simple observateur. Voyez ces sentiments tels qu’ils sont, ils sont naturels. Observez simplement ce que ces désirs et ces sentiments vous disent sur vous-même. Essayez également de ne pas les qualifier « d’énergie sexuelle ». Traitez-les plutôt comme une sensation, comme lorsque vous ressentez quelque chose de « chaud » ou de « froid », et vivez-les sans vous attendre à vous en débarrasser. Certaines personnes, par simple observation, ont des poussées d’énergie orgasmique sans aucune stimulation physique.
3. Bordures tantriques
La bordure tantrique est la pratique consistant à faire l’amour et à arriver au bord de l’orgasme, sans atteindre le point d’éjaculation/climaxe. Il s’agit d’une ancienne pratique tantrique contribuant à augmenter votre énergie, votre concentration et votre inspiration. Cette pratique contribue également à stimuler votre créativité et est idéale pour ceux souffrant de fatigue chronique ou de dépression. Le massage tantrique est également une pratique qui peut vous permettre d’expérimenter cela.
4. Visualisation orgasmique
La visualisation est une technique simple de transmutation sexuelle. La seule chose que cette pratique requiert est d’avoir une intention claire avant d’avoir des relations sexuelles.
Faites-vous une idée de ce vers quoi vous aimeriez diriger le plus votre énergie. Peut-être aimeriez-vous terminer vos études universitaires, maîtriser une compétence particulière, atteindre un objectif important, ou même vivre une expérience spirituelle profonde d’une manière ou d’une autre. Tout ce qui est important pour vous, emportez-le avec vous dans le sexe. (N’oubliez pas que ce doit être un objectif réaliste).
Lorsque vous faites l’amour et que vous atteignez l’orgasme, imaginez-vous en train de réaliser ce rêve, ce but ou ce désir. Le point culminant de l’énergie sexuelle dirigée vers l’image que vous avez créée dans votre esprit est puissant. Dans le mysticisme tibétain, cela est connu comme la création d’une forme de pensée ou tulpa.
Certaines personnes se sentent mal à l’aise de pratiquer cette pratique sans en parler à leur partenaire (cela peut être perçu comme une façon « d’utiliser » votre partenaire pour obtenir quelque chose qui vous est bénéfique). Si cela vous préoccupe, ayez une conversation amusante et faites-le leur savoir.
5. Créer un Sigil
Un sigil est un symbole imprégné de sens et d’intention. C’est une pratique couramment utilisée dans la Magie du sexe ou parmi les praticiens de l’ésotérisme occidental.
Après avoir appris à créer un sigil, vous pouvez « l’activer » (et donc activer votre intention) pendant l’acte sexuel. Au moment de l’orgasme, concentrez-vous sur votre sigil (que vous avez placé quelque part à proximité) et détendez-vous. Vous avez maintenant planté une graine dans votre inconscient, alimentée par l’énergie sexuelle.
(Bonus) 6. Respiration
Le travail sur la respiration est la pratique consistant à diriger consciemment son souffle. En ce qui concerne la transmutation sexuelle, le travail respiratoire peut être utilisé pour déplacer votre énergie libidinale dans tout votre corps. C’est une technique particulièrement efficace si vous souffrez d’un déséquilibre du chakra sacré (le centre énergétique de votre sexualité).
Pour pratiquer cette technique, inspirez lentement, en sentant votre énergie sexuelle s’accumuler en vous, puis expirez lentement et sentez votre énergie se disperser dans tout votre corps. C’est une merveilleuse façon d’éloigner votre énergie libidinale de votre zone génitale et de l’équilibrer dans tout votre être.
Vous pouvez également visualiser votre énergie sexuelle remontant le long de votre colonne vertébrale (l’énergie de la kundalini) et se déplaçant vers le chakra du troisième œil. C’est une technique puissante, en particulier si vous voulez canaliser votre énergie sexuelle vers la croissance spirituelle (cependant, allez-y lentement et soyez doux avec cette pratique, elle peut être puissante !)
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En embrassant le pouvoir spirituel de notre énergie sexuelle (et non en le rejetant), nous pouvons connaître une plus grande santé, prospérité, croissance, créativité, joie et transformation.
Avez-vous déjà pratiqué la transmutation sexuelle ? Si oui, quels avantages en avez-vous tirés ? Faites-le moi savoir ci-dessous !
