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Développement Personnel


Apprendre à méditer

La méditation largement connue et pratiquée en Extrême-Orient depuis des millénaires a fait des adeptes de plus en plus nombreux en Occident ces dernières décennies. En effet, le quotidien a tendance à nous happer, distraire et à nous mettre en mode de répétition routinière. On exécute une suite de tâches souvent dans un état de …

Sri Yantra

Le Sri yantra est un des symboles sacrés les plus connus. Cette représentation graphique très ancienne, est connue pour ses puissants pouvoirs. Aussi, bon nombre de personnes s’en servent pour méditer et se relaxer. On vous dit tout sur la signification de ce yantra, comment l’utiliser et ce qu’il peut vous apporter. Qu’est-ce qu’un yantra ? …

Comment vous enraciner ? 12 techniques puissantes

Nous nous sommes tous trouvés dans des situations nous rendant anxieux, épuisés, confus et paniqués. Et pourtant, certains d’entre nous semblent mieux armés que d’autres pour faire face à l’afflux de drames, de pressions et de demandes. Quel est le secret pour être cool, calme et serein ? Si ce secret existe, comment pouvons-nous trouver …

Affirmations positives pour l'anxiété et la depression

Les affirmations du matin peuvent être soit inutiles, soit incroyablement percutantes. Tout dépend de la façon de les appliquer. D’une part, nous pouvons utiliser les affirmations pour mettre un petit pansement de bien-être sur des problèmes plus profonds. (C’est ainsi que la plupart des gens les abordent.) Mais nous pouvons aussi utiliser les affirmations pour …

Narcissisme spirituel (ou égo spirituel)

L’ego spirituel est le plus dangereux au monde. Si vous n’en êtes pas conscient, il peut causer une destruction totale dans votre vie – mais pas de manière violente ou agressive. Au contraire, l’ego spirituel est déguisé sous le masque des “bonnes intentions”, des “vibrations supérieures”, de la “perspective éveillée” et de la modestie. Méfiez-vous …

Transmutation de l'énergie sexuelle

De la pollinisation des plantes au besoin biologique de se reproduire chez les animaux comme les êtres humains, presque tout a une pulsion sexuelle – laquelle découle de notre libido. En tant qu’essence de toute création, le sexe est le centre de toute vie ; de la naissance d’un enfant à la conception extatique d’une …

11 pièges pouvant freiner votre croissance spirituelle

Peu importe la pratique ou l’enseignement, l’ego aime attendre en embuscade pour s’approprier la spiritualité pour sa propre survie et son propre gain. – Chögyam Trungpa La croissance spirituelle est une expérience que nous vivons tous une fois le processus d’éveil spirituel vécu. Lorsque nous commençons à nous éveiller à la vérité de qui nous …

la méthode Ho’oponopono

Vous avez besoin d’améliorer vos relations avec votre entourage et de vous découvrir sous un nouveau jour ? Puis, vous aspirez à vivre plus sereinement. Alors, la méthode Ho’oponopono est faite pour vous. Elle vient tout droit d’Hawaï et elle est pratiquée depuis des siècles dans les îles de cet archipel. Basée sur des principes …

Loi de l'attraction

Si vous êtes un lecteur de livres sur le développement personnel, vous devez connaître, plus ou moins, ce qu’on appelle “la loi de l’attraction”. Mais savez-vous vraiment ce que recouvre ce concept et les bienfaits de cette loi ? Sans doute, vous avez en une vague notion. À la fin de la lecture de cet …

Massage tantrique

Le massage tantrique est un prélude amoureux qui fait la part belle aux retrouvailles avec son corps. Au-delà de simples préliminaires, le massage tantrique est au cœur de la relation intime avec son partenaire en privilégiant le toucher. Découvrir le massage tantrique où l’abandon de soi ouvre les portes du plaisir, c’est éveiller votre sensualité, …