Développement Personnel
La salutation au soleil : pourquoi la pratiquer tous les jours ?
La salutation au soleil, posture emblématique du yoga, est un excellent exercice pour éveiller le corps et commencer la journée en douceur. Traditionnellement, cette posture est un remerciement au soleil comme source de vie. Outre sa facette spirituelle, cet exercice comporte de nombreux bienfaits pour l’ensemble du corps. Effectué de préférence le matin, il procure …
Différence entre les flammes jumelles et les âmes sœurs
Flammes jumelles, âmes sœurs…comment savoir où se situer dans une relation amoureuse ? Il existe de nombreuses manières d’aimer et chaque relation est différente. Certaines nous changent à jamais et viennent redéfinir la notion « d’amour ». En effet, il est des rencontres qui nous marquent au plus profond et qui définissent à la perfection …
Hypersensibilité et Lithothérapie : ce qu’il faut savoir
Vous êtes une éponge à émotions ? Les remarques vous touchent ? Vos sens sont très développés ? Si vous avez souvent l’impression d’être submergé par vos émotions, vous êtes probablement hypersensible ! Selon les estimations, environ 20 % de la population serait hypersensible émotionnellement. Les uns parlent de sensibilité sensorielle accrue, les autres mettent en avant leurs émotions …
8 manières de se connecter à son intuition
Dans le brouhaha de nos existences mouvementées et hyper connectées, écouter notre petite voix intérieure, notre intuition, n’est pas toujours chose aisée. Pourtant, l’intuition est comme un sixième sens, une sensation qui nous pousse à choisir ceci plutôt que cela. Une petite voix intérieure qui conseille, une certitude fulgurante qui s’impose, ou encore une réaction …
Les principales questions / réponses pour tout savoir sur l’utilisation des œufs de Yoni
Qu’est-ce qu’un œuf de Yoni ? À quoi sert-il ? Comment l’utiliser ? Quel soin lui apporter ? À qui est-il destiné ? Quelles sont les recommandations ou contre-indications ? Autant de questions que vous vous posez et auxquelles nous allons répondre pour vous éclairer sur cet accessoire et les pratiques associées. Vous êtes en possession de l’œuf de Yoni que …
Apprendre à méditer
La méditation largement connue et pratiquée en Extrême-Orient depuis des millénaires a fait des adeptes de plus en plus nombreux en Occident ces dernières décennies. En effet, le quotidien a tendance à nous happer, distraire et à nous mettre en mode de répétition routinière. On exécute une suite de tâches souvent dans un état de …
Significations et Bienfaits du Sri yantra
Le Sri yantra est un des symboles sacrés les plus connus. Cette représentation graphique très ancienne, est connue pour ses puissants pouvoirs. Aussi, bon nombre de personnes s’en servent pour méditer et se relaxer. On vous dit tout sur la signification de ce yantra, comment l’utiliser et ce qu’il peut vous apporter. Qu’est-ce qu’un yantra ? …
Comment vous enraciner (12 techniques puissantes)
Nous nous sommes tous trouvés dans des situations nous rendant anxieux, épuisés, confus et paniqués. Et pourtant, certains d’entre nous semblent mieux armés que d’autres pour faire face à l’afflux de drames, de pressions et de demandes. Quel est le secret pour être cool, calme et serein ? Si ce secret existe, comment pouvons-nous trouver …
101+ affirmations matinales pour les personnes souffrant d’anxiété et de dépression
Les affirmations du matin peuvent être soit inutiles, soit incroyablement percutantes. Tout dépend de la façon de les appliquer. D’une part, nous pouvons utiliser les affirmations pour mettre un petit pansement de bien-être sur des problèmes plus profonds. (C’est ainsi que la plupart des gens les abordent.) Mais nous pouvons aussi utiliser les affirmations pour …
L’ego spirituel : 15 signes d’un narcissiste spirituel
L’ego spirituel est le plus dangereux au monde. Si vous n’en êtes pas conscient, il peut causer une destruction totale dans votre vie – mais pas de manière violente ou agressive. Au contraire, l’ego spirituel est déguisé sous le masque des « bonnes intentions », des « vibrations supérieures », de la « perspective éveillée » et de la modestie. Méfiez-vous …