Le deuxième des sept chakras principaux, situé dans le bas de l’abdomen, à deux pouces (5,08cm) au-dessous du nombril, le chakra sacré est le centre du plaisir. Il est situé dans la région pelvienne, près des organes génitaux. Les mots-clés qui définissent ce chakra, appelé Svadhisthana en sanscrit, sont sensualité, sexualité, plaisir et douleur. En équilibre, cela rend une personne charmante, attrayante et charismatique. Il régit les reins, la vessie, le système reproducteur et les organes génitaux.
Voici les caractéristiques qui définissent le chakra sacré
- Élément : l’eau
- Position physique : entre le nombril et l’os pubien, à 5,08cm sous le nombril
- Gestion : reins, vessie, système reproducteur, organes génitaux, bassin
- Couleur : orange
- Mantra : VAM
- Nombre de pétales : 6
- Mots-clés : Sensualité, sexualité, plaisir
Chakra sacré équilibré
Lorsque le chakra sacré est bien développé et équilibré, il permet à la personne de jouir et d’exprimer la sensualité comme il convient. Cela permettra d’accepter et de faire plaisir et de profiter des plaisirs matériels de la vie. Cela permettra également à la personne de s’écouler facilement avec le courant de la vie.
Chakra sacré hyperactif
Une personne avec un chakra sacré hyperactif peut être hyper émotive, excessivement agressive, trop ambitieuse, trop indulgente, manipulatrice et hyper-obsédée par le sexe.
Voici quelques-uns des traits communs présentés par ceux qui ont un chakra sacré hyperactif :
- Égoïsme
- Chercher le pouvoir et le contrôle dans des situations
- Fierté extrême
- Intempérance dans les plaisirs de la vie
- Attitude manipulatrice
- Agressivité
- Trop d’émotivité
- Arrogance
Chakra sacré bloqué
Lorsque ce centre de plaisir se bloque à cause d’un traumatisme, vous vivez pour le plaisir de vivre. Vous pourriez aussi avoir tendance à nier le rôle de genre avec lequel vous êtes né.
Qu’est-ce qui bloque le chakra sacré ?
L’enfance négligée ou abusive affecte le Svadhisthana. En général, des conditions défavorables chez une personne de 6 mois à 2 ans bloquent ce chakra.
Certains des principaux facteurs de déclenchement des blocages du chakra sacré sont les suivants :
- Manipulation émotionnelle
- Négligence
- Abus émotionnel
- Déni d’émotions
- Suppression des sentiments
- Addictions dans les familles
- Absence de limites appropriées dans la famille
- Croyances autoritaires physiques, mentales, socio-économiques et / ou religieuses
Symptômes du chakra sacré bloqué
Certains des signes les plus couramment signalés d’un chakra Svadisthana bloqué incluent :
- Comportement antisocial
- Manque d’intérêt pour les plaisirs sensuels de la vie
- Comportement d’auto-sabotage
- Se sentir indigne
- L’hypersensibilité
- Rancœur
- Culpabilité
- Méfiance
- Manque de créativité
- Manque d’amour de soi et de compassion
- Peur du plaisir ou du bonheur
- Incapacité à maintenir des relations saines
- Se sentir impuissant
- Incapacité à assumer le rôle de genre avec lequel la personne est née
Manifestations physiques du déséquilibre du chakra sacré
Lorsque le chakra sacré devient extrêmement encombré, les déséquilibres commencent à apparaître au niveau physique. Parmi les manifestations physiques couramment observées des déséquilibres du chakra sacré, on peut citer :
- Menstruations irrégulières [chez les femmes]
- Douleur chronique au bas du dos
- Troubles du rein et de la vessie
- Problèmes circulatoires
- Troubles intestinaux
- Constipation
- Respiration perturbée
- Maux de tête fréquents
- Problèmes avec le système reproducteur et les organes génitaux
- Libido pauvre
- Dysfonction érectile
- Problème de prostate
- Avortements et fausses couches
- Infertilité et impuissance
Leçons de vie de Svadisthana Chakra
Ce chakra consiste à couler avec les plaisirs que la vie vous offre. Les trois leçons de vie importantes offertes par le chakra sacré sont les suivantes :
- Ressentir, embrasser et honorer vos émotions et vos sentiments.
- Profitez des plaisirs que la vie vous offre avec amour et respect.
- Flux avec le flux de la vie pour faire plaisir à vous-même et aux autres.
Guérison et équilibrage du chakra sacré
Il existe de nombreuses façons de guérir et d’équilibrer le Svadisthana. Voici quelques-uns des plus consultés :
- Porter une robe de couleur orange
- Admirer le lever du soleil tôt le matin
- Manger des aliments de couleur orange, y compris des oranges et des melons
- Inclure des épices telles que la cannelle dans son alimentation
- Boire beaucoup d’eau, car c’est l’élément dominant de ce chakra.
- Pratiquer des postures de yoga telles que la pose du Cobra et la pose Locust qui fonctionnent sur la zone située à 2 pouces au-dessous du nombril.
- Se livrer à des exercices d’ouverture de la hanche
- Pratiquer des inclinaisons pelviennes
- Travailler avec des huiles essentielles telles que l’huile de rose, l’huile de bois de santal et l’huile d’orange
- Méditer en visualisant la couleur orange vif
- Passer du temps de qualité près des plans d’eau
- Prendre une douche relaxante
- Se masser avec de l’huile de sésame
- Écouter le diapason de solfège à 417 Hz
- Chanter ou écouter le Mantra VAM
Guérir le chakra sacré avec des pierres précieuses
Il y a plusieurs façons de rétablir l’équilibre du chakra sacré. L’utilisation de gemmes de guérison est l’un des moyens les plus efficaces.
Voici quelques-unes des recommandations de cristal pour guérir, activer et équilibrer le Svadhisthana chakra :
- Calcite Orange
- Ambre
- Héliotrope
- Quartz fumé
- Calcite miel
- Halite
- Spessartine
- Mookaite
- Septarien
- Pierre de soleil
- Crocoite
- Aventurine pêche
- Vanadinite
- Rhyolite
- Wulfénite
- Aventurine orange
Portez un ou plusieurs de ces cristaux de guérison comme bijoux, bracelets de cheville ou bracelets. Alternativement, vous pouvez placer les pierres tombées sur l’emplacement du chakra sacré et méditer.
Affirmations pour guérir le chakra sacré
Ces déclarations, chargées d’énergies vibratoires positives et élevées, pourraient vous aider à regarder la vie d’un tout autre point de vue. Passez de votre blocage à un chakra sacré guéri avec ces belles affirmations. Vous pouvez choisir celle ou plusieurs qui résonnent avec vous.
- Je choisis de profiter de ma vie.
- Je suis ouvert à profiter des plaisirs que le monde peut m’offrir
- J’embrasse ma sensualité et ma sexualité.
- J’accepte l’homme / la femme en moi.
- J’adore la femme en moi et je respecte l’homme en moi.
- Je suis reconnaissant à moi-même et à l’univers de m’avoir confié le rôle de femme / homme.
- J’accepte avec joie et complètement le rôle spécifique au genre, facilement et sans effort.
- J’aime, je m’accepte et je me respecte inconditionnellement.
Rappelez-vous la règle ici – pas de solution unique qui convient à tous. Choisissez une ou plusieurs méthodes de guérison. Écoutez votre intuition et suivez ses conseils, et voyez à quel point votre chakra sacré guérit par lui-même.
Avez-vous déjà travaillé avec votre chakra sacré ? Comment était votre expérience ? Quelle (s) méthode (s) avez-vous choisie pour rétablir son équilibre ?
Partagez vos opinions et points de vue avec nous.
