“Je ne cours pas pour ajouter des jours à ma vie, je cours pour ajouter de la vie à mes jours.” ~ Ronald Rook En grandissant, j’ai toujours été un peu trop grassouillet ou, comme dirait ma mère, «trapu». Un vieux caméscope du début des années quatre-vingt-dix me montre, à quatre ans, me dandinant sagement …

« Concentrez votre attention sur ce qui est vraiment votre propre préoccupation et indiquez clairement que ce qui appartient aux autres est leur affaire et pas la vôtre. » Épictète  Êtes-vous accro au drame ? Je l’étais, mais je ne le savais pas. Je pensais que je ne faisais que réagir à la vie, à ce qui …

Le pouvoir des mots

“Nos mots créent notre monde.” ~ Rich Litvin Je me souviens quand j’avais environ sept ans, j’ai crié méchamment à ma mère : «J’aimerais que tu sois morte, je te déteste ! » Elle en est restée bouche-bée, incrédule. Je savais que mes paroles l’avaient blessée, et je sentis mon cœur d’enfant très lourd. Je me …