Le Yin et le Yang

Le yin et le yang font partie intégrante de la philosophie chinoise. Ce symbole est considéré comme la représentation de la double nature des choses, comme le bien et le mal, le clair et l’obscurité, le positif et le négatif. Et, surtout c’est le symbole du féminin et du masculin.

On retrouve le symbole du yin et du yang dans les bijoux, les dessins et en décoration. Par ailleurs, il représente une base pour le Feng Shui, prônant le bien-être chez soi. Il est souvent méconnu dans sa signification originale. Explications.

Brève histoire du concept du Yin et du Yang

La signification et le symbole du yin yang remontent à la Chine ancienne. Le symbole représente la croyance que tout dans l’univers est constitué de deux forces opposées mais complémentaires.

Quand on pense aux cultures d’Extrême-Orient et au symbolisme qui leur est associé, l’un des premiers symboles qui vient à l’esprit est certainement le Yin Yang.

Le symbole du Yin et le Yang est aussi cité sous les noms de Taï Chi, de Grand Art ou d’ultime Suprême. D’après les idéologies taoïstes, les forces de l’univers sont constamment en mouvement. Dans cet élan, chacune des forces se transforme progressivement pour devenir l’autre. Ainsi, le Yin devient le Yang et inversement.

Le signe Yin Yang est ancien et figure d’ailleurs dans le plus vieux livre de médecine chinoise. L’histoire du Yin et du Yang est peu développée mais elle serait apparue au 3e siècle avant J.C, avec le penseur chinois Zou Yan. Le procédé a ensuite joué un rôle dans les sciences et dans le développement du taoïsme en Asie.

Le taoïsme et le confucianisme suivent les principes du Yin Yang, le taoïsme se concentrant sur le Yin et le confucianisme sur le Yang. Si les Taoïstes se concentrent davantage sur la réclusion et l’isolement,  les confucianistes, eux, croient que s’engager dans la vie est plus important.

Significations du Yin et du Yang

YIN

Étymologiquement, le caractère du Yin signifie « Ombre ». C’est l’aspect féminin de toutes choses. Il exprime la force de la terre. Il représente le principe passif de la nature. Il possède un mouvement descendant. Un mouvement d’introspection. C’est l’inertie, le calme, la réflexion, l’intériorité, la gentillesse, la négativité, la nuit, la lune, la féminité, la passivité, les ténèbres, etc. Le Yin s’exprime dans des actions comme : la méditation, la lecture, regarder la télévision.

YANG

Étymologiquement, le caractère du Yang signifie « Lumière ». Mais le Yang peut représenter des concepts aussi divers que : l’extériorité, la fermeté, la positivité, la masculinité, le soleil, le jour, la lumière, etc.

C’est l’aspect masculin de toutes choses. Il exprime la force du ciel. Il représente le principe actif de la nature. Il possède un mouvement ascendant, en extension. C’est le mouvement, l’action.

Signification du symbole Yin Yang

Le cercle extérieur du symbole représente le « tout », soit l’univers et ce qu’il contient. Il affiche la dualité omniprésente, avec cette quête d’harmonie et d’équilibre.

Les motifs ondulés, en blanc et noir, sont l’illustration de l’interaction des deux énergies, dites opposées.

Le Yin, en noir, est associé à l’obscurité, l’eau et les rivières, d’après la cosmologie chinoise. Le Yin est assimilé plus largement à la négativité.

Le Yang, en blanc, est associé à la lumière, au soleil et à la terre. Il est plus positif.

La forme courbée des sections noires et blanches symbolise le mouvement des deux énergies. Les parties se complètent dans une synergie sans fin.

Les deux points dans le Yin et le Yang

Si le Yin et le Yang sont opposés, ils sont surtout complémentaires. Les deux petits points noirs et blancs rappellent que tout n’est jamais tout blanc ou tout noir. Comme rien n’est jamais absolu, chacune des formes se trouve sur l’espace de l’autre. Ces associations interviennent pour un meilleur équilibre et harmoniser les différentes énergies.

Le principe s’applique dans l’Univers. Dans chaque femme on trouve du masculin et inversement, ou dans chaque chose savoureuse se trouve un peu de mauvais et inversement.

Les lois fondamentales du Yin Yang

En explorant le symbole du Yin Yang, on peut percevoir la sagesse des maîtres anciens du Tao. En observant la nature, ils ont décelé deux types de catégories.

Le Yin représente le féminin, le passif, la terre, l’intuitif, le fantasme, la lune, le froid, la soumission, la nuit, la faiblesse, le mouvement vers le bas, le dedans, l’obscurité ou encore l’immobilité.

On attribue au Yang les symboles suivants : le masculin, l’actif, le ciel, la création, la domination, la lumière, la force, la vigueur, le mouvement, les montages, l’expansion, le chaud, le mouvement vers le haut, le soleil, le clair, le dehors, la logique et la compréhension spirituelle.

Au quotidien, le Yin et le Yang se transposent facilement dans notre quotidien. Ils peuvent être assimilés à l’éveil et au sommeil, à la vie et à la mort, au ciel et à la terre, à l’eau et à la terre, au jour et à la nuit, au froid et au chaud, à la joie et à la tristesse, au cycle des saisons du printemps à l’hiver, à la bonne santé et à la maladie, au positif et au négatif, à la campagne et à la ville…

Les principales lois

Des forces complémentaires

Si les deux forces peuvent apparaître opposées, elles sont avant tout complémentaires. Elles sont en symbiose pour vivre en constante interdépendance. D’après la philosophie, l’Univers contient des forces constantes et cycliques. Dans ce cercle perpétuel, la force dominante est ensuite remplacée par la force opposée.

Des forces non statiques

Le Yin et le Yang changent en fonction du temps et évoluent constamment. L’un peut grandir ou diminuer par rapport à l’autre. Même dans la nature, ce changement opère avec des nuits plus longues ou plus courtes selon les saisons.

Le symbole du Yin et du Yang est un tout. Les deux parties, en noir et en blanc, ne peuvent exister l’une sans l’autre. Elles sont toujours associées pour faire fonctionner leur complémentarité.

Toutefois, des déséquilibres peuvent apparaître en cas d’excès ou de carence. La médecine chinoise prône un bon équilibre des deux côtés pour être en bonne santé.

La philosophie du yin et du yang dans notre quotidien

L’énergie yin yang se manifeste dans l’harmonie de l’esprit. Lorsque nous sommes sous l’emprise d’une situation négative, il faut essayer d’y mettre du positif pour l’équilibrer. Simplement, parce qu’il y a du positif et du négatif en toute chose. Les circonstances de la vie ne sont ni positives ni négatives. Elles sont ce qu’elles sont, tout simplement.

Voici des phrases qui résument bien cette philosophie:

– Il n’y a pas d’erreur, il n’y a que des expériences. Ainsi, certains échecs ont aussi un aspect positif parce qu’ils nous font acquérir de l’expérience.

– Toute expérience à laquelle nous sommes exposés est comme une sorte d’enseignement, donc Tout est matière à leçon. Alors, de l’épreuve peut naître une sagesse supérieure, une plus grande compréhension.

Selon cette pensée, les difficultés sont surmontées avec une profonde sérénité, puisqu’elles nous font grandir! Il vaut mieux diriger nos pensées dans un sens positif et vivre les situations avec calme, confiance, sans résistance.

Nous pouvons nous rappeler, par exemple, lorsque nous devons relever des défis. Même si je doute de mes capacités devant ce nouveau défi, je suis motivée à dépasser mes limites afin de réussir !

Alors, on peut apprendre à accepter plus sereinement les situations auxquelles on ne peut rien changer. Apprendre à accepter et à gérer en toute sérénité certains défis de la vie, nous amène à mieux faire la paix avec nous-mêmes.

L’équilibre du yin et du yang représente le principe de l’unité du corps et de l’esprit. En intégrant cette philosophie dans nos attitudes quotidiennes, l’harmonie se manifeste dans notre corps.

Quelques manifestations de Yin et de Yang

Vous pouvez être témoin de la perfection du yin et du yang dans la nature. Il y a la naissance (printemps), la croissance (été), le vieillissement (automne) et la mort (hiver). Le cycle recommence alors avec le printemps. C’est le cycle d’existence de la nature dans l’équilibre et l’harmonie.

– Les marées océaniques diurnes et nocturnes qui sont cycliques et s’élèvent et tombent dans un mouvement continu sans fin.

– Jour et nuit : La rotation de la Terre génère le modèle du soleil levant et du soleil couchant. Cela génère jour et nuit.

– Pluie : C’est le cycle de l’eau de la Terre. La pluie est générée par la chaleur, l’humidité et le mouvement ascendant des gouttelettes qui deviennent lourdes et tombent ensuite dans un mouvement descendant.

Enfin, le Qigong est bien représentatif du Yin et du Yang. Cette discipline est basée sur les schémas de respiration et de mouvement physique. La connaissance des schémas corporels forme la base de cette pratique taoïste pour garder un corps sain. Le corps humain et ses mouvements sont divisés selon les catégories Yin et Yang.

Ainsi, le haut du corps correspond au Yang, tandis que le bas du corps s’enracine dans le Yin. Le centre du corps est l’endroit où le Yin et le Yang se rencontrent.

Le Yin et le Yang en vidéo