Soyez responsable de vous-même, dit le plexus solaire. Et, littéralement, ce chakra jaune d’or représente le pouvoir personnel. Il est situé à environ 2 po (5,08 cm) au-dessus du nombril, à l’endroit du plexus solaire. Les mots-clés qui décrivent ce chakra sont contrôle, pouvoir, statut, prise en charge, flux de la vie et identité de soi. Lorsque le chakra est actif et équilibré, vous serez capable de suivre le courant de la vie avec facilité et contrôle. Vous serez en charge de votre vie. Les limites sont claires. Vous pourrez jouer le rôle conformément au plan de l’âme, tout en restant entièrement maître de votre vie.
Voici les caractéristiques qui définissent le chakra du plexus solaire
- Élément : feu
- Position physique : 5,08 cm au-dessus du nombril
- Régit : l’estomac, la vésicule biliaire, le foie, la rate, la peau, le système musculaire, le pancréas, les intestins, la partie supérieure de la colonne vertébrale, les yeux
- Couleur : jaune
- Mantra : RAM
- Nombre de pétales : 10
- Mots-clés: contrôle, pouvoir, position, prise en charge
Chakra du plexus solaire équilibré
Le chakra jaune profond ou doré est appelé Mankura Chakra. Manipura est composé de deux mots sanscrits – Mani qui signifie cloche et Pura qui signifie ville. Littéralement, cela signifie le centre. Lorsque votre chakra du plexus solaire est équilibré, vous serez assuré, capable de manifester tous vos désirs et de jouir de relations harmonieuses. Vous serez en charge de votre vie.
Le chakra du plexus solaire hyperactif
Lorsque votre chakra du plexus solaire est hyperactif, vous pouvez vous comporter de manière excentrique. Vous pourriez être très arrogant et agressif. Vous pourriez faire preuve de jugement et montrer une colère exorbitante face à la moindre contrariété.
Voici quelques-uns des traits communs exhibés par ceux qui ont un chakra du plexus solaire hyperactif :
- Excentricité
- Jugement
- Comportement agressif passif
- En colère sans raison
- Trop critique
- Être manipulateur
- Abuser du pouvoir
- Autorité excessive et contrôle sur les autres
- Être obsédé par le plus bête des détails
- Manque de clarté dans le but de la vie
- Attitude menaçante
- Facilement crevé et fatigué
- Être extrêmement autoritaire
Chakra du plexus solaire bloqué
Plusieurs fois, ce centre de pouvoir personnel développe un blocage à cause de divers problèmes modernes, notamment le stress, l’anxiété, l’inquiétude, la frustration et la colère. Lorsque le chakra est bloqué, vous échouerez souvent dans la prise en charge de la vie.
Ce qui bloque le chakra de Manipura
Les personnes qui grandissent dans une famille autoritaire pourraient être bloquées dans leur plexus solaire. Ceux qui grandissent et vivent dans un environnement où règne la crainte de la punition ont un impact négatif sur ce chakra. Toute expérience de vie désagréable ou défavorable rencontrée par une personne entre 18 mois et 4 ans pourrait également bloquer le chakra de Manipura.
Certains des facteurs communs pouvant créer un blocage dans le plexus solaire incluent :
- Violence physique
- Environnements instables
- Honte constante
- Suppression de la volonté par un personnage faisant autorité
- Obligé d’assumer des responsabilités inadaptées à l’âge
Symptômes du chakra du plexus solaire bloqué
Certains des signes les plus couramment signalés du blocage du Manipura Chakra incluent :
- Un manque de « feu » pour vivre
- Faible estime de soi
- Faible confiance en soi
- Se sentir effrayé sans raison
- Donner le contrôle de la vie à une autre personne
- Drame indésirable
- Pleurs
- Sautes d’humeur extensives et intenses
- Faible estime de soi
- Insécurité
- Solitude
- Image de soi non constructive
- Faibles capacités d’organisation
- Besoin d’assurance constante
- Manque de pouvoir pour créer et maintenir des limites
- Comportement agressif passif
Manifestations physiques du déséquilibre du chakra du plexus solaire
Lorsque les blocages s’approfondissent, les impacts se font sentir sur le corps physique. Parmi les manifestations physiques les plus fréquemment observées des déséquilibres du chakra du plexus solaire ou Manipura, on peut citer :
- Problèmes de reflux gastrique
- Syndrome de l’intestin irritable
- Constipation
- Frénésie alimentaire
- Indigestion
- Boulimie
- Trop manger
- Problèmes de poids, principalement autour de l’abdomen
- Dépendances
- Ulcères à l’estomac
- Diabète
- Calculs biliaires
- Pancréatite
- Cirrhose du foie
- Hépatite
- Crises de panique
- Problèmes surrénaliens
- Cancer
- Sclérose en plaque
- Vieillissement prématuré
- Allergies alimentaires
Leçons de vie du chakra du plexus solaire
Manipura Chakra consiste à suivre le courant de la vie tout en restant maître de votre vie. Les leçons clés que le Manipura Chakra offre sont les suivantes :
- Abandonnez-vous à l’énergie universelle pour vivre facilement avec les expériences de la vie
- Soyez en charge de votre vie en toute confiance
- Soyez ce que vous êtes vraiment
Guérir et équilibrer le chakra de Manipura
Lorsqu’il est en équilibre, le chakra du plexus solaire vous permet d’être ce que vous êtes sans vous soucier du jugement et de l’autorité. Vous constaterez qu’il est plus facile d’accepter le contrôle d’autrui sans perdre la main sur votre vie.
Certains des moyens les plus prescrits de guérir et d’équilibrer le chakra de Manipura sont :
- Portez des vêtements de couleur jaune
- Consommez des aliments de couleur jaune, notamment de banane, de poivron jaune et de citron
- Méditez en visualisant une fleur jaune vif ou le feu
- Portez de l’or
- Pratiquez des exercices de base
- Offrez-vous des postures de yoga telles que Navasana et Surya Namaskar (Salutation au soleil)
- Vous pouvez pratiquer Uddiyana Bandha ou le verrouillage abdominal
- Prenez un bain de soleil quand il fait un peu chaud
- Travaillez avec des huiles essentielles telles que l’huile de gingembre, de citron, de camomille, de romarin et de myrrhe.
- Écoutez et méditez sur le diapason de solfège à 528 Hz
- Chantez ou écoutez le Mantra RAM
Guérir le chakra du plexus solaire avec des pierres précieuses
Il existe de nombreuses façons de rétablir l’équilibre du chakra du plexus solaire. L’utilisation de gemmes de guérison est l’un des moyens les plus efficaces.
Couleurs des cristaux de guérison utilisés : jaune ou doré
Voici quelques-unes des prescriptions de cristal permettant de guérir, d’activer et d’équilibrer le chakra Manipura :
- Topaze jaune
- Aventurine jaune
- Ambre
- Zircon
- Apatite
- Golden Ray Calcite
- Chrysobéryl
- Fluorite jaune
- Jaspe jaune
- Opale jaune
- Héliodore
- Or
- Cuivre
- Shungite
- Quartz rutilé
- Septarian
Portez un ou plusieurs de ces cristaux de guérison comme bijoux, colliers ou bracelets. Alternativement, vous pouvez placer les pierres tombées sur l’emplacement du chakra du plexus solaire et méditer.
Affirmations pour soigner le chakra du plexus solaire
Les affirmations sont des affirmations positives au présent qui peuvent vous inspirer une myriade d’optimisme, ce qui vous permettra de guérir. Comme avec les autres chakras, répéter ces affirmations pourrait également aider à guérir et à équilibrer votre chakra du plexus solaire. Voici quelques-unes des déclarations puissantes pour guérir le chakra de Manipura :
- Je suis prêt à accepter de nous soumettre au flux d’énergie universelle.
- Je suis en charge de ma vie.
- Je libère et abandonne tout jugement sur soi-même.
- Je libère et laisse aller tout jugement que j’ai sur les autres.
- Je suis en sécurité et tous mes besoins sont pris en charge par l’Univers.
- Il est prudent pour moi d’exprimer mon pouvoir.
- Je crée et maintiens des limites avec facilité.
- Je suis digne.
- Je suis confiant.
- J’appartiens où je suis. J’atteins et conserve tout ce dont j’ai besoin facilement. Je laisse aller facilement et laisse entrer ce dont j’ai besoin sans effort.
- Je respecte et accepte mon autorité sur moi et je reconnais le besoin des autres de décrire leur autorité sur moi.
Des affirmations peuvent facilement être intégrées à vos séances de guérison. Vous pouvez les pratiquer seul ou avec d’autres méthodes de guérison pour équilibrer et guérir votre chakra du plexus solaire. Le choix est à vous.
Avez-vous déjà travaillé avec votre chakra du plexus solaire ? Avez-vous rencontré des blocages ? Si oui, quelles modalités de guérison avez-vous choisi de guérir ?
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